O ator Cauã Reymond revelou, em recente participação no “Charla Podcast”, que enfrentou um período de depressão justamente após o sucesso da novela “Avenida Brasil”, exibida em 2012. Durante o programa, ele compartilhou detalhes sobre como lidou com esse momento desafiador de sua vida.
Sucesso e Sentimento de Vazio
Cauã explicou que, apesar de viver uma fase de grande sucesso profissional e pessoal, sentia-se vazio e insatisfeito. Ele destacou que, mesmo com uma rotina ativa, incluindo hobbies como o surfe, não se sentia plenamente realizado. “Após Avenida Brasil, eu vivi uma pequena depressão”, confessou o ator, mencionando que nunca havia falado abertamente sobre o assunto.
A Importância da Terapia
O ator destacou que a terapia foi fundamental para entender e lidar com seus sentimentos. Ele relatou que o processo terapêutico o ajudou a reconhecer suas conquistas e a compreender o sentimento de vazio que o acompanhava. “Foi muito importante sentar em um consultório e falar assim: ‘Cara, tudo o que eu queria, eu conquistei’”, afirmou.
Trajetória Familiar e Superação
Durante a conversa, Cauã também falou sobre sua história familiar, marcada por episódios difíceis e trágicos. Ele mencionou a luta de sua mãe, que era HIV positivo, e a história de sua tia, que foi assassinada em um hospício. Essas experiências contribuíram para sua compreensão das dificuldades e do significado das conquistas.
Reflexões e Aprendizado
Cauã refletiu sobre a importância da maturidade e do apoio para aceitar suas conquistas. Ele destacou que muitas pessoas enfrentam dificuldades justamente no auge de suas carreiras, não durante a trajetória. “A maturidade e o apoio te ajudam a aceitar suas conquistas”, ponderou.
Superação e Autoconhecimento
Por fim, o ator enfatizou que conseguiu superar o período de depressão por meio de acompanhamento psicológico e um processo contínuo de autoconhecimento. “Saí dessa através da terapia, conversando, errando. Eu caio e levanto, quero aprender com meu erro”, concluiu.
Para mais informações sobre saúde mental, visite a Organização Mundial da Saúde.
Fonte: hugogloss.uol.com.br
